Ciąg dalszy wpisu o lamach, które łatwo samodzielnie wymieniać.
Tag: oświetlenie
Światło, zdrowie i książka niedługo
notatka z ciekawego podcastu o zdrowiu, śnie i świetle. zajawka książki od PWN.
Plug & Light
Oświetlenie, które bardzo łatwo samodzielnie wymienić – na magnes.
Zdrowe oświetlenie
#rada #zdrowie #oświetlenie #światło-niebieskie
TLTR; unikamy zimnego oświetlenia przed snem. w nocy będzie ok. Do pracy najlepsza będzie zimna dioda LED, do sypialni halogen